10 hónapos kislányom nappal nem akar aludni csak keveset, mit tegyek hogy könnyen elaludjon délután?

Szia!

Mi is így voltunk és én átszokattam az egyszeri alvásra. Dél körül leteszem aludni és 3 órát alszik. Kicsit nehéz átszokni, de jobb mint szenvedni, neked is meg a babának is. Már vszínű sok neki a kétszeri alvás, nem fárad el eléggé. Húzd ki a délelőtti alvást amíg tudod, kb 1-2 hét amíg átszokik. Megéri!:-)

2 fiú anyukája