Nektek volt olyan, hogy a baba miatt annyira keveset aludtatok, hogy hozzászoktatok, és emiatt kevesebbet alszotok?

Nem volt. A gyerekeket időben leszoktattam az éjszakai evésekről, és átaludták már 3 hónaposan az éjszakát.

De ha a szervezeted hozzászokott az állandó felkelésekhez, akkor nagyon nehezen fog átállni más ritmusra.

Jelen :)

De én örülök neki. Több időm van másra, ha későn fekszem és korán kelek.

Pl. amikor gyerek ovis lett, elkezdtem számvitelt tanulni, hasznos volt a plusz idő a vizsgaidőszakban! Most 2. gyerekkel vagyok itthon, így alapból könnyebb az egész mert sokkal kevesebb alvásigénnyel nem vagyok mosott kaki.

Ha meg ő is nagyobb lesz, ismét valami hasznosra fogom fordítani a nem-átdurmolt órákat. Nekem ez így pont jól jött.

7 éves a gyerek. az utóbi 6 évben simán működök napi 5 óra alvással.

Ha véletlen elalszom akkor, amikor a fiam (9 körül), akkor hajnal 2-kor ébredek.

De ez nem attól van, hogy hozzászoktál, hiszen igényed meg lenne rá. Valahogy felborult a bioritmusod. Nekem míg otthon voltam a gyerekkel, volt egy olyan időszakom, hogy nem tudtam aludni (szerintem akkor sokalltam be végképp a bezártságtól, egyedülléttől, pedig már több, mint 1 éves volt a kicsi, és nem csak otthon ültünk). Szerencsére munkábaállással megoldódott. Én mindig szerettem a munkámat, nekem ez sok pluszot ad.

A javaslatom annyi, hogy keress valami hobbit, ami kikapcsol, mert szerintem a túlhajszoltság, egysíkú élet (gyerek, háztartás, esetleg munka, amit nem szeretsz) felőröl.

A fiam nemsokára 26 éves lesz. Szörnyű éjszakáim voltak vele kb. 1 éves koráig. Mivel 1000% volt, hogy éjfél körül felébredt, ezért rászoktam, hogy addig inkább el sem alszom, mert csak rosszabb.

Azóta nem tudok elaludni éjfél előtt.