A pici születése után mennyi időtök volt saját magatokra? Milyen gyakran tudtatok eljárni sportolni?

Nekem nem eszik alszik babám van. Hasfájós. Én vagyok vele, én látom el. Van egy 2 évesem is.

Biztosan nem lesz neked gond a sport, nyugis babád van, 2 héttel szülés után már vágysz énidőre, meg éjszaka nem te eteted, szerintem simán képes leszel másra bízni.

Sajnoa 6 hetes kora ota tapszeres. De igy apuka kel hozza pentek szombat ejszaka meg delutan at veszi :)

Heti 3x 1-2 orat "kapok" ugymond.

Ebbol 2 ora a kozmezikus /kormos

1-2 pedig tornat /pilatest tesz ki vagy olvasok. Vagy kavezok baratnommel ha ráér.

Szval parom segit h legyen idom. Szereti ha boldov vagyok es igy vagyok boldog

Ő egesznapos horgaszatra megy havonta 1-2x amugy nem igenyel mast elmondasa szerint:)

Mi hasfajas miatt at kellett, hogy alljunk a nagyon suru szoptatasra, igy ez nalunk nagyon sokaig fel sem merult, illetve mivel sokat ebredt, estenkent ferjem vallalta 1,5-2 ora altatas erejeig, hogy kicsit tudjak pihenni, olyankor aludtam. Rengeteget mozogtam napkozben, 6-8 orat hordoztam az elso honapokban, kozben rugozva altattam, kitoreseket csinaltam, lepcsoztem, vagy csak setaltam, meg aludt, mert ha leultem, felebredt, elaltatni meg ritmusos mozgasra lehetett csak, es csakis testkozelben (volt babakocsi, babahinta, egyik sem valt be, vagy csak nagyon ritkan). Szoval en nem tudtam volna megoldani, az a napi 1,5-2 oram volt magamra, amikor atvette tolem a ferjem, es akkir aludtam. Mondjuk mozgashianyom nem volt :)

(Off: nem kerdezted, es nem is ismerlek, azt sem tudom, akarsz-e szoptatni, de hatha nem tudod, hogy a tejtermelest a szules utan meg honapokig van lehetoseg beinditani.)

Emberek, a kérdező tanácsot kért, nem pedig kioktatást a szoptatást/tápszerezést illetően. Manapság már nem divat elítélni egy nőt, ha nem tud szoptatni, sőt hihetetlen ostobaságra és primitívségre vall az, hogy mások emiatt szólnak be az anyukáknak. Meg amúgy is, nektek az égvilágon - ahogy nekem sem -, semmi közötök nincs ahhoz, hogy egy anya hogyan táplálja a gyermekét. Attól mert te 3-4 éves koráig szoptattad, az a te magánügyed, de ettől még nem kell másnak is így csinálnia. Szerencsére nem vagyunk egyformák, gondolom, ha már valaki eljutott a gyermekvállalásig, akkor van annyi intelligenciája, hogy meg tudja ítélni, hogy mi a megfelelő a gyerekének.

Kedves Kérdező!

Én is csak azt tudom tanácsolni, hogy várd meg a kontrollt, utána pedig először csak könnyedebb gyakorlatokat végezz, és fokozatosan nehezíthetsz.

Az pedig máris jó dolog, hogy ennyi segítséged van. :)

Nem kell azért megszűnni nőnek lenni, mert valaki gyermeket szült.

Boldog és problémamentes gyermeknevelést kívánok :)