Kisbabás anyukák, hogy vezetitek le a feszültséget?

gyk-val :)

Sehogy ,pedig akad éppen.Visszaszoktam a dohányzásra.

Járok edzeni. Sokat segít

Sehogy, meg is lett az eredménye. Nagyon igyekeztem, hogy mindent kézben tartsak. 5 hónapos a kicsi. Férejmnek egyszer sem kellett hozzá felkelnie még, egyszer sem fürdette meg. Mindig csak a tiszta illatos gyereket kapta kézbe játszani, közben igyekeztem ellátni a háztartást. Kezdtem gyakran pityeregni a semmiért szorongani. Egy hete ledőldtem a lábamról. Majd 40 fokos lázam volt napokig, amit semmi egyéb tünet nem kísért és nem lehetett lenyomni 1-2 óránál tovább a lázat. Orvos szerint "elfáradtam", jelez a szervezet, hogy elég volt. Megfogadtam, hogy lazítok és minden másképp lesz. Szerencsére a férjem támogat. Mostantól lesz"kimenőm", elmegyek edzeni vagy barátnőzni.

Pár hetente a szintén babás tesómmal találkozok babák nélkül is és megyünk sütizni, könyvet venni vagy éppen cipőt, de lazításnak jó. Ahogy az is lazítás amikor babákkal találkozunk, kis aranyosak mosolyognak egymásra meg gügyögnek mi meg leesünk a fotelról a röhögéstől. A nevetés a legjobb stresszre! Nyilván attól álmos maradsz de azért a semmitől jobb.