Hogyan kell használni a hűtőrágókát?

Gondolom be kell tenni a hűtőbe kicsit és utána odaadni a babának, de mennyi időre kell betenni, hogy nagyon hideg se legyen? Kislányom 3,5 hónapos lesz nemsokára és nagyon sokat nyálzik és tömködi a pelust és a kezét is a szájába. Ezen kívül nagyon nyűgös is. Jövő héten tudom megnézetni a dokinénivel, hogy esetleg a fogzás kezdődött-e el, de esetleg addig is próbálkozom, hátha leköti a rágóka.