Azért járnak rossz gondolatok a fejemben és azért unatkozom mert nem foglalom le magam eléggé?

Nem. Leterhelheted magad, de az alap problémát nem oldja meg, csak az idő telik. Ülj le és gondold végig,mi az, amivel nem vagy elégedett az életedben, majd tervezd meg, hogyan tehetnél ellene. Én is utálkoztam, szar volt a hangulatom egész nap, puffogtam, haragudtam a világra. Aztán egy nap bevallottam magamnak, hogy engem zavar a rajtam levő jó pár plusz kiló, és elkezdtem sportolni, élvezem a változást, és a kedvem nagyon sokat javult azóta. Megfogalmaztam több apróságot is, azokon is változtatok. A világ nem változik magától, hogy a jót vagy a rosszat veszed észre, csak és kizárólag rajtad múlik! Tegyél érte!