Egyre rosszabb az alvása?

10.-én lesz 1 éves a kislányom..de egy borzalom amit művel éjjelente..

tudom én,hogy fogzás,meg szeparációs szorongás..de az hogy legtöbbször óránként kel...már nem bírom!!

este 10 előtt nem alszik el..jó esetben éjfélig alszik, onnantól már óránként felsír és kel..csak cicizés után bír visszaaludni..az minimum negyed óra..onnantól megint egy óra múlva kel..

mit tehetnék?

fogát kenem 100féle kencével..mindegyik max fél órát hat..

használtam sedatif pc-t is,de nagyon az sem használt..nurofen kúptól sem alszik jobban..

valakinek vmi ötlete???