Egy 13hónaposnak mennyi az alvás és mozgás igénye?

Alszik délelőtt kb 1órát és délután 1.5felet.Este viszont borzasztóan alszik.Tegnap ha 15ször nem kelt fel egyszer sem.Már tökre ki vagyok mert én sem tudok pihenni.Mivel délelőtt is alszik így csak délután megyünk a játszótérre,de egyébként sokat játszok vele.Nagyon tanulékony már szaladgál és beszélgetünk is.Egész sok szót tud,persze nem teljesen tisztán mondja,de felismerhetően.Azt mondják hagyjam ki a délelőtti alvást és csak délután aludjon és jobban fog aludni este csak az a gondom mivel én is tökre fáradt vagyok az éjszakák miatt örülök,hogy délelőtt van egy fél óra pihenőm nekem is.Nem vagyok benne biztos ,hogy ezt még el kell hagyni nem beszélve róla ha nem alszik eleget bepattanásosodik az arca,de csúnyán.Születése óta ilyen,így ezt nem tudom felborítsam e viszont az éjszakákat is rendbe kellene tenni.az is tény,hogy ő első perctől kezdve minél fáradtabb volt,annál nyűgösebb ..,nem kidőlt hanem túlpörgött és megvigasztalhatatlanul sírt.Ezért sem tudom jó ötlet e már ez...segítsen aki tud.Köszönöm