14,5hónapos lányomnak mit adjak reggelire és vacsorára?

Szerintetek csak szilárdat kapjon:kenyér,felvágott,főzelék,joghurt stb...,vagy maradjunk az eddig megszokottnál??:

reggel tejital felkelés után,utána kap egy pár falatot a mi reggelinkből,vagy elmajszol egy kis zsemlét v kalácsot.de nem igazán éhes.

Este tápszert kap fürdés után.előtte is kap a miénkből,de külön,-pl.7kor nem kap,mert nem igényli.

Maradjon így,vagy a tápszert és a tejitalt váltsa fel a szilárdabb étel??

Ja,és szivesen várok reggeli és vacsora tippeket is.