SOS! Mért nem tudok lefogyni?

Mit akarsz még? 6 hónapja szültél!

A lányom 2 éves volt, mire visszanyertem az eredeti, terhesség előtti súlyomat! Semmi mást nem tettem, csak többet mozogtam, szaladgáltam a gyerek után, + szedtem a búzafű kapszulát. Nem koplaltam, nem próbáltam ki semmilyen diétát.

Légy türelmesebb, majd lassan lemennek a kilók!

Szoptatsz?

A mozgok eleget mit takar? Szerintem ha egy picit odafigyelsz a kajára, és heti kétszer mozogsz 40-60 percet,akkor lemegy az!

16 hónapja szültem, mindig vékony voltam, mégis 80 kilóval mentem szülni, 70-el jöttem haza. Aláírtam, hogy szoptatás alatt nem fogytam. (de legalább nem is híztam), de már nem szoptatok, a hasam még mindig nagyon nagy, többen kérdezték már, hogy "jönakistesóóóóó???" Ilyenkor ütni tudnék...de csak válaszlok, hogy nem. Heti 3 alkalommal sportolok, nagyon intenzív sport, amitől a józan ész szerint fogynom kellene, de nem, nem vacsorázom, sőt már eljutottam oda is, hogy 3-kor eszem utoljára. De lassan már ebédelni sem merek, sőt vásárolni sem, mert elsétálok a húsos pult előtt és hízok 3 kilót. Borzalmsan érzem magam, főleg a nagy hatalmas lufi miatt a hasam helyén, így derekam sincs, igazi bojler testem lett, utálom! Vastag mindkét karom, olyan mint a combom, a lábaim mint a cölöpök. Én nagyon el vagyok keseredve emiatt.

A Laura diétásoktól kérdezném, hogyan csinálták? Nekem van itthon egy dobozzal, de nem tudom hogyan kezdjek neki, egész nap ezt igyam, vagy csak estére?

Nekem van egy fogyás receptem, ezen 2 évig dolgoztam még Vietnámban, a recept így szól: - 10 dkg filipityimogyoró,

- ehhez ízlés szerint egy kis sajt

- egy kis sonka

-majd le teszed az asztalra, és NEM ESZED MEG!!!!