Csinálhatom már a fogyókúrát?

Akkor sem apadna el a tejed, ha egész nap csak gyümölcsöt ennél. A természeti népek nem a nagy lakomázásukról híresek, mégis mind szoptatnak. Fogyókúrázni lehet, a lényeg az, hogy ne drasztikusat (tehát ne nullkalóriásat), a napi 3-4 étkezés meglegyen, ha az gyü,ölcsből és zöldségből áll nem baj, mert a tejtermelés egy olyan folyamat, hogy a hasznos tápanyagot úgyis kinyeri a szervezetedből. Szakember mondta nekem ezt.