Milyen hozzátáplálási táblázatot használsz/használtál?

Nekem a védőnő adott egyet, azt használtam. Megnéztem más táblázatokat és összezavarodtam. Eldöntöttem, hogy nem nézek mást, csak azt az egyet, az alapján haladtunk.

Válaszd ki a szimpatikusabbat és ne váltogasd, ne térj el tőle. Szinte minden táblázat más.

Én ezt használtam, benne volt nyomtatott formában a kórházi csomagban (Babatáplálási kiskönyv vagy valami ilyesmi volt a neve), de itt van neten is:

[link]

Én sem néztem mást, csak ezt, nem akartam én sem belezavarodni.