Hol találni a neten "aktuális" hozzátáplálási táblázatot? (mit mikor lehet bevezetni)

pl ez nagyon jó, de ha beütöd, hogy hozzátáplálási táblázat, kidob egy csomót.

[link]

Mi pont tegnap kaptuk meg a védőnénitől a listát amin rajta van a hozzátáplálás rendje.Íme:

4-6 hó:rizs,kukorica,szentjánoskenyér,alma,őszibarack,meggy,burgonya,sárgarépa,sütőtök,cékla

6-8 hó:búza,zab,árpa,rozs,banán,körte,gesztenye,saláta,cukkini,spárgatök,brokkoli,zöldbab,zöldborsó,fehérrépa,uborka,csirke,pulyka,édesvízi hal,nyúl,petrezselyem,kapor,zellerlevél,metélőhagyma,növényi olaj(1 dl főzelékhez 1 kávéskanálnyi),sűrítésre rizs-vagy kukoricapehely

8-12 hó:szilva,cseresznye,sárgabarack,sárgadinnye,görögdinnye,kelbimbó,karalábé,kelkáposzta,spenót,sóska,padlizsán,paradicsom,kukorica,borjú,marha,sertés máj (hetente 1x),tojássárgája,babajoghurt,natúr joghurt,kefír,sajt,túró:főzelék vagy gyümölcs kiegészítéseként,hagyma,fokhagyma,,bazsalikom,kakukkfű,lestyán

12 hó után:áfonya,ribizli,málna,eper,déligyümölcsök:narancs,citrom,kivi,mandarin,mangó,ananász,bab,lencse,csicseriborsó,tofu,tojásfehérje,kacsa,liba,gyümölcsös joghurt,túrókrém,tejföl,tejszín,juhtúró,kecskesajt,vaj,őrölt olajos magvak,méz,gyógytea

Szia

Én ezt olvasgattam: [link]

[link]

itt lett közzé téve...egy másik kérdésre válaszként......

helyesbítek azt írja, ha nem bio....... tehát akkor boltba ne vegyen az ember krumplit meg répát????