16 hónapos kislányomnak mit adhatok reggelire / vacsorára, ha szeretném, hogy változatosan és egészséges ételeket egyen?

A változatosra sokmindent tudnék írni, de szeretnéd, hogy egészséges is legyen. :)Ezek jutnak eszembe:

Avocado krém

Kőrözött (én ezt cottage cheese-ből készítem a babámnak)

Sonka, sajt, paradicsom, paprika, uborka + teljes kiörlésű kenyér

Gabonapehely joghurttal, gyümölccsel

De mi ezen kívül eszünk még: májkrém, virsli, melegszendvics, tejbegríz, tejberízs, rántotta, bundáskenyér, pirítós, kalács.

A melegszendvicset szoktam úgy is csinálni, hogy tejfölt és lereszelt sajtot összekeverem, rá a kenyérre, be a sütőbe. De lehet még paradicsomkarikát is tenni rá. Isteni finom, a kisfiam is imádja (nem tudom, hogy ezt mennyire tartod egészségesnek).