Spenótot hogyan készítsek 10 hónapos babámnak?

Ha nem lisztérzékeny, evett már lisztes dolgot, akkor azzal, bár én alapból habarással készítem a spenótot. 10 hósan én megvettem neki a boltban a készet és azt kapta.

En felraktam kicsi tapszerrel puhulni, csipet so es keves fokhagyma. Holnap lesz benne csirke is. En utana meg turmixolom.

Utolsó! Tápszerrel nem is lehet főzni, ugyanis akkor elveszti a táp értékét! Úgy is csinálhatod, hogy vízben megfőzöd, ízesíted egy picit, majd úgy hozzá a tápszer, de csak amikor már levetted a tűzről. Tehetsz bele húst nyugodtan, krumplit is, akkor laktatóbb lesz.

Èn csak annyit szeretnèk hozzàtenni hogy olvastam, babànak sòska/spenòt elsô fôzôlevèt feltètlenül le kell önteni! Tojàsnak csak a jòl megfôtt sàrgàjàt eheti.

Az íz miatt főzöm tápszerrel, ettől függetlenül a napi tápszer bevitele tökéletesen kielégítő a fiamnak, így mindegy, hogy ebből jut-e a szervezetébe d-k-stb. vitamin. ;)