Ha az ebédet gyümölccsel készíted (pl alma-csirke, alma-krumpli. ) attól még aznap adsz babádnak gyümölcsöt?

Én adtam. Igaz, az enyém nem kapott se Sinlacot, se tejpépet, így délelőtt mindig gyümölcs volt és délben is kapott gyümölcsös főzeléket néha. Arra figyeltem, hogy 2 étkezésre ne legyen ugyanaz a féle gyümölcs. Ha tízóraira barack volt, ebédre inkább alma, megy vagy más került a főzelékbe.

Ja, igen! Én mindennap adtam gyümölcsöt. A kiegyensúlyozott étkezés egyik fő alkotóeleme a gyümölcs. rengeteg rostot tartalmaznak, ami segíti az emésztést és ugye vitamin és ásványi anyag tartalmul se elhanyagolható. Még nekünk felnőtteknek is mindennap kellene gyümölcsöt fogyasztanunk! Gyerekeknél ez még fontosabb! A normálisabb óvodákban pl. mindennap kerül gyümölcs a gyerekek tányérjára...

Nálunk a tízórai mindig gyümölcs. Emellett persze ebédre ugyanúgy készítek neki pl meggyes burgonyát husival, vagy más gyümölcsös ételt.