Foglalkozol a kisded-étrenddel vagy egyszerűen azt adod a kicsidnek is, amit ti esztek, hiába nem való neki?

Szerintem a magyar kisgyermek étkezésben nem is ezek a felsorolt dolgok amik rosszak, hanem hogy nem párolt zöldséget kap a gyerek hanem jó sós,zsíros, lisztes fözeléket vagy más egyéb rendes ételt.

pl én sem eszek fözeléket, vagy pl töltött káposztát, ha az enyémböl eszik a gyerek sokkal egészségesebben eszik, pl mi minden mellé párolt zöldséget eszünk. húsokat legtöbbször pácoljuk, vagy füszerezzük, de megy mellé mindenféle párolt zöldség, még a krumpli is csak fött.

külföldön élek 4 éve, átálltam a férjem családja étkezésére, és régebben mindig küzdöttem a kilókkal, rengeteg fogyókúra és sport által tudtam 65 kiló lenni, most pedig mindent eszek, csokit, sütit, és fagyit is, még is tartom évek óta a 65 kilót. miért? mert nem zabálom halálra magamat, és nem eszek gyomorterhelö dolgokat, így bele fér a csoki, és süti is néha napon, nem vagyok kiéhezve mint fogyókurán, így nem zabálom tele magam az édessel.

gyerekemnek is ilyet csinálok, és nem kap tölött káposztát, vagy rántott párizsit, rántott tökkel.

A zsíros és sós ételek fogyasztása felnőtteknek sem ajánlott mindennap egyébként,csak úgy hozzáteszem.

Se gyereknek,se felnőttnek nem kell minden nap zsírszalonnát enni pacallal,meg édeséggel. De egy 3 éves gyereknek egy olyan háztartásban,ahol nem főznek alapvetően egészségtelenül nem kell külön főzni.

Nem is értem,mit kéne főzni 1-3 éves korban külön?Natúr csirkemellet ,meg fűszerezés nélküli főzeléket? Túl van ez lihegve,én nem főzök zsirosan (ritkán) sem sósan,a fűszerektől meg egy minimális olajtól nem lesz egészségtelen egy étel. Édességnek joghurt,puding,túró gyümölcsökkel,de csokit is eszünk. A lényeg,hogy nem ezeken kell éllni,de attól még meg kell tanulnia a gyerekeknek is,hogy a desszert sem tiltott,lehet az étkezés része,főétel után. Virsli/májkrém/felvágottat nagyon ritkán eszek én is,de akkor a gyerek is kap.

Birom az olyan anyukákat akik egy szivószálas almalétől,vagy tejszelettől sikitófrászt kapnak (volt már,hogy megszóltak enegm pl érte) de a májkrémes kenyeret napi 3szor a gyerek elé teszik nyugodt szívvel,pedig ha tudnák..:)