Nagy probléma ha egy évesemnek tápszer helyett tejpépet, joghurtot, sajtot, vajat stb adok? (tehéntejet nem)

Nem azt nemtudom, hogy mikor adjak tehéntejet. Azt is tudom, hogy tehéntejböl származo tejfehérjéket tartalmaz a nem hypoallergen tápszer/tejpép, de a kérdésem az, hogy elegendö e az a tejmennyiség (300-500 ml kéne hogy egy nap legyen) ami a tejpépben van és amit joghurttal stb-vel kipotlok vagy mondjuk esetleg fözzek neki tápszerböl tejes ételek stb. nemtudom. légyszi csak olyan válaszoljon aki esetleg volt ilyen helyzetben és tényleg hasznos a válasza, köszi.