Nappali alvás miért csak 25-30 percig tart?

hát nálunk a hátsimogatás, cumi a szájba stb...de amikor csak nyűglődik vagy dumál, de tudom hogy nem aludt eleget akkor hagyom nem veszem ki, be sem megyek csak annyira hogy mizu és visszaalszik. de ha sír akkor csitítgatom. én sem ringatom, talán elejétől fogva figyelek erre. mert ugye ha sírva kel tuti nem aludta ki magát. nem tudom mit tanácsolhatnék még, próbálom azt ami nálunk bejött.

napközben ne legyen túl sötét. mert a fiam is ha fel kel és nem lát semmit maga körül akkor sírdogál, de ha van egy kis fény amitől látja a rácsvédőt akkor azt nézegeti azt visszaalszik.