Hogyan küzdjem le a hirtelen fellépő éhségérzetet? Mit egyek/igyak?
Figyelt kérdés
Egy éve szültem, fél éve már, hogy elhagytam a kenyeret, helyette extrudáltat eszem, néha barna kenyeret. Ezzel fogytam 89-röl 80-ra. Most számolgatom a kalóriákat pár napja, 1 kg le is ment. 168 cm és 79 kg vagyok. Még legalább 10 kg-t szeretnék leadni, de ez a hirtelen éhségérzet megvisel.2015. nov. 11. 12:12
11/12 anonim 
válasza:
válasza:Fogmosástól még éhes marad az ember. Nem tudom, ez mennyire hat egyébként, nekem egyáltalán nem segít a világon semmit. Akkor lehet jó, ha az önfegyelemmel van baj s az ember csak enne valamit, de nem éhes. A valódi éhség elég gyötrő tud lenni.
12/12 anonim 
válasza:
válasza:Biztos nagyon keves szenhidratot eszel! Probald meg a zsirt minimalizalni helyette!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!