Kezdőoldal » Fogyókúrák » Update módszer » Szerintetek ez hányas kód?

Szerintetek ez hányas kód?

Figyelt kérdés

100gr

energia 456kcal

zsír 11,6gr

szénhidrát 61,7gr ebből cukor 0,5gr

fehérje 6,5



#update kód #tápanyagérték
2013. márc. 14. 19:00
1 2
 1/15 Iriline válasza:
Attól függ mi ez?
2013. márc. 14. 19:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 A kérdező kommentje:
diétás keksz
2013. márc. 14. 19:47
 3/15 anonim ***** válasza:
Ha fogyni akarsz akkor nem kellene kekszet enned, semmilyet sem... bár alacsony a cukortartalma, az összszénhidrát elég magas, nem is beszélve a zsírról... 10dkg keksz-ben 11gr zsír, amikor egész nap jó ha 50gr-ot be lehetne vinni... ugye érzékeled hol a hiba?
2013. márc. 14. 20:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/15 A kérdező kommentje:

egy doboz 200 gr,amiben 30 db van,tehát 100 gr 15 db,én általában napi 3-4et eszek,tehát az max 4 gr zsír,és 140 kcal körül van

de a kódot nem tudom,illetve szerintetek ennek mennyi a kódja?ez is keksz:

Energiatartalom: 480 kcal

Fehérje: 14,7 g

Szénhidrát: 42,25 g ebből cukrok 2 g

Zsír: 24,75 g

Élelmi rost: 14,5 g

Nátrium: 1,25 g

2013. márc. 15. 08:27
 5/15 Iriline válasza:
Tény, hogy nem kéne kekszet enni, de ha már azt eszel szerintem egyél gullon kekszet. [link] Szerintem ez sokkal diétásabb mint a győri édes szarok...
2013. márc. 15. 09:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/15 anonim ***** válasza:
Tele van szénhidráttal, na vajon hányas? 4-es létezik?
2013. márc. 15. 09:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/15 A kérdező kommentje:

ez nem győri édes

a másik válaszoló gondolom nem norbis

és vicces,mert a második,amit leírtam a norbi u1-es keksz,és nem volt nagy különbség

ennyit arról ki hogy válaszol

2013. márc. 15. 09:54
 8/15 anonim ***** válasza:

Elsősorban arról ennyit, hogy MA az emberek (mondjuk például TE) még mindig ugyan olyan sz.ar kekszet (tehát szénhidrátban gazdag lisztes kaját) akarsz enni, mint amit a nagyszüleid (az ő esetükben kenyér, krumpli volt) kényszerből ettek, betegedtek meg miatta stb.


Ennyit arról, hogy most relative 'jó' világ van, és az emberek igyekeznek minőségi kaját enni, hogy majd ne az orvosnál kelljen sorba állniuk egész idős korukban gyógyszerekért. Keksz... nevetséges!

2013. márc. 15. 10:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 A kérdező kommentje:
oke,akkor mond,Te mit eszel,ha édességre vágysz?
2013. márc. 15. 15:09
 10/15 anonim ***** válasza:
58%

Gyümit, vagy lisztmentes sütit. Tehát lehet ám olyan édes tésztát (süteményt, tortát) készíteni, ami nem cukrozott, biztos nem okoz rákot (fene tudja a valóságot a mesterséges édesítők hosszútávú hatásairól, persze valójában itt nem csak karcinogén hatásról van szó) nem emeli meg a vércukor-inzulinszintet, nincs tele szója-búza fehérjével, és még finom is.


Ilyenek pl. a xilittel, eritrittel vagy steviával édesített maglisztes sütik, mandula, dió, lenmag, gesztenye (stb.) lisztekkel. Bár én ilyeneket nem eszem, lusta vagy elfoglalt vagyok ilyen sütögetésekhez.


DE minthogy fogyás alatt valamiféle egészséges táplálkozásszerűre állsz rá, ezzel eleve csökken az édességvágy (meg kellő c-vitamin pótlásával), és magát a nassolást ki lehet váltani olajos magvakkal, még mindig fogyás kategóriában maradva.

2013. márc. 15. 23:42
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!