Kezdőoldal » Fogyókúrák » Szénhidrátszegény diéta » 2-szelet kenyér reggelire...

Marianna263 kérdése:

2-szelet kenyér reggelire nagyon hizlal?

Figyelt kérdés
3.napig kemeny diétára fogtam magam..most reggelire megettem 2-szelet vajas kenyeret, paradicsommal! A nap többi részében tartani fogom a diétát! Nagyon elszúrtam? Vagy igy néha ez belefér a fogyokuraba??
2017. febr. 3. 08:27
 1/6 A kérdező kommentje:
Elfelejtettem oda írni, hogy fehér kenyeret ettem!
2017. febr. 3. 08:28
 2/6 anonim ***** válasza:

Ha belefér a napi kalóriakeretedbe, akkor nem.

Nem olyan szörnyű dolog a fehérkenyér (sem), ahogy szeretik beállítani! :) MINDENT lehet enni, csak mértékkel!

2017. febr. 3. 09:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 A kérdező kommentje:
Megnyugtattál. Köszönöm! 😊
2017. febr. 3. 09:17
 4/6 anonim ***** válasza:
100%

Baromi kemény diéta lehet, ha belefér egy ilyen fehérjeszegény étkezés... OK, van fantáziám, de azért ez elég rossz kezdés.


Ezzel együtt a kalóriatöbblet hizlal, más nem.

NÉHA pedig kb. bármi belefér (amitől nem bolondulsz meg s nem lesz egy zabálós korszakod vagy ilyesmi. a psziché érdekes dolog. tudod, a függők és az ő kis cuccok...).

2017. febr. 3. 13:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:

Egyáltalán nem sok - önmagában véve. Ha mindenfélével teleetted volna magad, akkor sok lenne. :) Így nem.

Csak egy javaslat: inkább minden reggel egyél 1-1 szeletet, ha nem tudsz lemondani róla, mint 3 naponta dupla adagot.

2017. febr. 3. 17:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm 😊
2017. febr. 5. 08:42

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!