Mit gondoltok? (iskola)
Figyelt kérdés
Sziasztok.Mar egy jó ideje alakot formalok.Nyaron nincs nagy macera hiszen nem kell "odatenni magam" de azert suliban kicsit mas a helyzet.Ha az ebédre és az esti étkezésre figyelek a reggeli időszakokban(6-8oram van) belefér valami kevésbé egeszseges az etrendbe (pl egy pizzas kifli).A gyumolcstol pl bekorog a gyomrom ami kicsit gaz oran,a zabbal nem birom a napi koncentralast mert hamar elul,amit pl nyaron sosem vennek eszre2017. jan. 28. 16:49
1/3 anonim 
válasza:
válasza:egyél reggel tojás rántottát, suliba vigyél zöldséggel és sonkával megpakolt szendvicset, esetleg: ivójoghurt, gyümölcs
2/3 anonim válasza:
Ne eheztesd magad, a szervezet gyorsan alkalmazkodik, ahogy érzi,hogy kevés kaloriát viszel be a zsirvesztés is belassul. Én azt javaslom Reggelizz be natur zabpehellyel egy kis tojásrántottával, suliba vigyél szendvicset: teljes kiörlésü kenyér, sali bele, 1 szelet hus vagy minosegi felvagott.
3/3 A kérdező kommentje:
Megfogadom:) Koszonom a valaszokat
2017. jan. 28. 17:36
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!