Ha fogyózok és meg van adva nekem hogy max 95g szénhidrátot ehetek az kb hány kalóriát jelent?

Figyelt kérdés

2013. okt. 29. 18:47

1/2 anonim

válasza:

1 gramm szénhidrát 4,1 kcal.

2013. okt. 29. 20:22

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

nagyon köszi a segítséget

2013. okt. 29. 20:47

Kapcsolódó kérdések:

Este futás után még ehetek zöldséget vagy gyümölcsöt? Mert azt hallottam hogy szénhidrátot nem szabad bevinni olyankor mert akkor nem a zsírt bontja a szervezet.

Melyek azok az ételek, amik szénhidrátot tartalmaznak, és reggelire ehetek?

Ha eddig csak 600 kalóriát ettem, akkor hogy meglegyen a minimum 1200 ehetek még több szénhidrátot is akár?

Tényleg nem ehetek 120gnal tobb szenhidratot?

Valaki ajánlana olyan honlapot, ahol ki tudom számolni, hány gramm szénhidrátot ehetek egy nap?

Hogy maradhatna meg a mostani súlyom, ha csak szénhidrátot ehetek 2 hónapig?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Szénhidrátszegény diéta kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!