Szerintetek le lehet fogyni 2 és fél hónap alatt 17kg-t?

Nem. Legalábbis zsírból semmiképp.

De mi olyan sietős? Gondolom nem 2 hónap alatt híztál meg..

Zsírégető tablettával meg egyáltalán nem lehet lefogyni, mert olyan nincs, átverés mind. max olyanok vannak, amik elveszik az étvágyad, de miért is ne ennél? Kell enni, csak okosan.

Figyi, én eddig 16 kilót fogytam, igaz nem 2, hanem 8 hónap alatt. De nem lehetetlen! ne tűzz ki magad elé ilyen hülye célokat, hogy 2 hónap alatt fogysz le, mert úgyse fogsz és akkor a csalódás miatt csak feladod.

De ne halogasd, kezd el minél előbb, max egy év alatt tökéletesen rendbehozod magad, de már az első 10 kiló után sokkal jobban fogod érezni magad. A recept meg egyszerű: sok zöldség és hús, desszertnek gyümölcs. Semmi lisztes, cukros, se krumpli, se rizs, se hüvelyesek( vagy kevés), tejterékről se árt ha lemondasz, de én pl benyomok néha egy kis aludt tejet és mégis szépen fogyok.

Mellette mozgás, nem feltétlenül méregdrága konditerem, elég elinte ha sokat sétálsz, jön a jó idő, mehetsz gyalog suliba/munkába, lehet kirándulni.

És ne add fel, ha lassan is megy, mert mindenképp megtérül és jobb félév alatt, mint soha, nem?