Sok uborkának van káros hatása?
Figyelt kérdés
Arra gondoltam, hogy a diétám központjába helyezem! Csoki, chips, vacsi helyett azt rágcsálnám! Beválhat?2012. aug. 20. 09:49
1/4 anonim 
válasza:
válasza:jó az ubi a vacsira nagyon, ha e mellett rendesen kajálsz!
nem tudom hány kiló vagy és mennyit mozogsz,de az étrendednek megfelelő mennyiségű fehérjét ch-t és zsírt kell tartalmazni alapvetően!
sovány túró, csirkemell, pulykamell, rizs, bab, zab, hal, brokkoli és minden zöldség, napközben mérsékelt mennyiségű
gyümi, 3-4 liter víz, magvak.. néha durum tészta.. ezeket helyezd a középpontba és akkor ok lesz! az uborkával nincs gond:)
2/4 A kérdező kommentje:
Ohh köszönöm :) észben tartom :)
2012. aug. 20. 10:04
3/4 anonim válasza:
válasza:úgy értetted, hogy csok meg chips helyett és igeen ezek helyett az uborka tökéletes mert nem hízlal akármikor eheted :) sok sikert! :)
4/4 anonim válasza:
válasza:a megfelelő táplálkozás ez lenne? főleg este? 8órára akarod ellátni a tested energiával uborkából? :)
remélem csak nasi lenne, és nem vacsora
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!