Ha jól tudom,a keto diéta szerint a zsír nem hizlal .Akkor a kókuszzsírban kisütött sult krumpliból egyedül csak a krumpli hizlalna?
Figyelt kérdés
A segítséget,válaszokat előre is köszönöm!2021. ápr. 5. 09:48
1/5 anonim válasza:
A ketogén étrend szerint a krumpli nem ehetö dolog.
Ezért olyan, hogy " kókuszzsírban kisütött sült krumpli" a ketogén étrendben nem létezik.
2/5 anonim válasza:
Egyes leírta a tutit, esetleg annyit tennék hozzá, hogy nincs olyan, hogy hizlal. Étrend van, és kalóriaszámolás, kalóriadeficit, és mozgás. Már ha komolyan gondolod.
3/5 anonim válasza:
Igen. De a Ketogén étrendbe a krumpli nem fér bele. Egy kicsit lazább Lowcarb- étrendbe aminek a szénhidráttartalma 100g alatt van, már igen, persze figyelni kell a mennyiségre a szénhidráttartalom miatt, és nem ajánlatos túl sokszor fogyasztani.
4/5 anonim válasza:
Igen, a krumpli hizlal, de a sütőzsírt nyugodtan eheted.
5/5 anonim válasza:
Ha átléped a kalória keretedet, az hizlal. Nincs olyan, hogy a zsír nem hízlal. Ha ketózól, akkor is tudsz hízni, ha túl sok a zsír, amelynek köszönhetően átléped a kcal kereted. Akkor is ha nem eszel (sok) ch-t.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!