Kezdőoldal » Fogyókúrák » Szénhidrátszegény diéta » Ha jól tudom,a keto diéta...

Ha jól tudom,a keto diéta szerint a zsír nem hizlal .Akkor a kókuszzsírban kisütött sult krumpliból egyedül csak a krumpli hizlalna?

Figyelt kérdés
A segítséget,válaszokat előre is köszönöm!

2021. ápr. 5. 09:48
 1/5 anonim ***** válasza:
100%

A ketogén étrend szerint a krumpli nem ehetö dolog.

Ezért olyan, hogy " kókuszzsírban kisütött sült krumpli" a ketogén étrendben nem létezik.

2021. ápr. 5. 09:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
93%
Egyes leírta a tutit, esetleg annyit tennék hozzá, hogy nincs olyan, hogy hizlal. Étrend van, és kalóriaszámolás, kalóriadeficit, és mozgás. Már ha komolyan gondolod.
2021. ápr. 5. 09:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
94%
Igen. De a Ketogén étrendbe a krumpli nem fér bele. Egy kicsit lazább Lowcarb- étrendbe aminek a szénhidráttartalma 100g alatt van, már igen, persze figyelni kell a mennyiségre a szénhidráttartalom miatt, és nem ajánlatos túl sokszor fogyasztani.
2021. ápr. 5. 10:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
19%
Igen, a krumpli hizlal, de a sütőzsírt nyugodtan eheted.
2021. ápr. 5. 12:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
79%
Ha átléped a kalória keretedet, az hizlal. Nincs olyan, hogy a zsír nem hízlal. Ha ketózól, akkor is tudsz hízni, ha túl sok a zsír, amelynek köszönhetően átléped a kcal kereted. Akkor is ha nem eszel (sok) ch-t.
2021. ápr. 5. 12:42
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!