Hogyan tudnék 2 hónap alatt 15 kilót fogyni?
Kérlek titeket, higy el se kezdjétek, hogy ez mekkora baromság, egészségtelen, azonnal vissza is jön, stb...
Akármennyire is "rossz" módszer, kérlek titeket, el tudnátok mondani, hogy 2 hónap alatt hogyan tudnék 15 kilót lefogyni?
A válaszaitokat előre is köszönöm.
(170/80-ról szeretnék 65-re menni)
Igazabol mondhatni koplalok, de ezalatt az ido alatt volt 3 nagy osszejovetel is, amin ezt felretettem es ettem, ami jol esett, illetve ugyebar az utanuk levo napokon is a maradekot. Nem jott vissza, tartottam a leadott sulyt.
Napi 500 lcal korul eszem, de mar ugyerzem, hogy ez egy picit sok.
Nem is most fog visszajönni, hanem mikor már nem tudod tartani a parszáz kalóriákat, és nem 3-szor kajálsz be 3 hónap alatt, hanem minden nap rendesen eszel, 3 hónapon keresztül.
Kár, hogy nem vagy okosabb ennél, és nem próbáltál tanulni mások rossz tapasztalataiból, de akkor majd a saját károdon rájössz. :(
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!