Gondolkodom, hogy elkezdek átállni paleo életmódra. Viszont tartok attól, hogy rosszul leszek, mindig ha nem eszek rendesen reggel kóvájgok. Mi lesz ha megvonom a reggeli szénhidrátot?
Figyelt kérdés
Mármint úgy értem, én nem érzem elégnek pl ha egy banánt eszek csak. Ez idővel változni fog? Sajnos elég sokgabonafélét, és abból készült dolgokat eszem. Mindhatni az teszi ki az étkezéseim 70-80 %-át. Nehéz lesz az átállás?2014. júl. 23. 16:20
11/13 anonim 
válasza:
válasza:Sajna a borsó nem paleo, így a csicseriborsó-liszt sem.
Robb Wolf a szénhidrátfüggőségről azt írta, keményebb, mint a heroin függőség, így lejönni róla is nehéz. Igazából mindegy hogy paleo vagy nem, én lassan jönnék le a szénhidrátokról.
12/13 anonim válasza:
válasza:Pontosítok: a gyors felszívódású szénhidrátokról.
13/13 Mi közöd Tőle 
válasza:
válasza:Pedig a gyors ch-ról elég könnyű lejönni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!