Cukorfüggő lennék vagy csak szimplán akaratgyenge?

17 éves lány vagyok, 13 éven át sportoltam keményen, így nem látszódott meg rajtam, hogy RENGETEGET szoktam enni. Mindent megengedtem magamnak ami csak a kezeim közé került. 2 hónapja sérülés miatt abba hagytam a napi szintű sportolást és olyan fajta vagyok, hogy nagyon könnyen hízik, de nagyon gyorsan képes vagyok leadni a plusz kilókat. 1 hónap alatt felszedtem 10kg-ot, így elhatároztam, hogy ez így nem mehet tovább, jobban oda kell figyelnem az egészségemre. Mindent elolvastam amit csak lehetett, szépen összeállítottam az alacsony ch/magas fehérje- és zsírtartalmú étrendem. Ez történt június elején. Igen ám, de hiába kezdek bele a diétámba, ugyanis ha 48 órán át nem fogyasztok valami cukrosat akkor kikészülök.

Megpróbálom körülírni az érzést: hirtelen tör rám, előjelek nélkül, főleg akkor ha leülök pihenni és nem foglalkozok semmivel. Eleinte csak elkezdenek "piszkálni" a gondolataim, hogy enni kéne egy kis csokit, utána szabályosan izzadok, felgyorsul a szívverésem. Egy ideig próbálok harcolni ellene, de egyszerűen nem tudom elterelni a figyelmem. Mivel szinte soha nincs itthon édesség, ezért lecsörtetek a boltba és veszek minimum két tábla csokit. De mintha nem is lennék ura a saját testemnek, hanem csak mennek előre a lábaim, a kezeim veszik le a polcról azokat a cukros sz*rokat és a szám egyedül rágná meg, akaratomon kívül. És nem lassan eszem meg, élvezve az ízeket, hanem egy perc leforgása alatt, szinte fel sem fogom, hogy habzsolok, csak utána jövök rá és akkor már jön vele a bűntudat. Nem is érzem az ízeket, nem is érzem az ételt a számban és addig nem vagyok megelégedve amíg el nem kezd fájni a gyomrom.

Azt hittem az édes íz után epekedek ennyire, ezért vettem eritritet. Csináltam a cukor- és lisztmentes finomságokat, de a szívverés-izzadás-remegés trió megint jelentkezett. Cukorfüggő lennék? Mit tehetnék ellene?