Kezdőoldal » Fogyókúrák » Paleo diéta » Vasárnap reggel 78.2 kg, ma...

Vasárnap reggel 78.2 kg, ma reggel 77.3 kg volt a súlyom. Én nagyon örülök neki, viszont ez így nem túl gyors-e?

Figyelt kérdés

Paleo diétázom, nem koplalok, napi 1400-1600 kcal-nyi ételt magamhoz veszek és napi 2 órát mozgok.

lány/176cm

2013. ápr. 24. 15:12

1/8 anonim

válasza:

Elmentél wc-re, ez kb ennyi.

2013. ápr. 24. 15:16

Hasznos számodra ez a válasz?

2/8 anonim

válasza:

Semmi jelentősége nincs, mert a testsúly ingadozik. Főleg nőknél. Legalább két hetet várj, de inkább egy hónapot, az az eremény majd mond már valamit.

2013. ápr. 24. 15:18

Hasznos számodra ez a válasz?

3/8 A kérdező kommentje:

Köszönöm a válaszokat!

Viszont akkor érdekességképpen leírom azt is, hogy olyan a mérlegem, ami testzsírszázalékot is mutat, ami vasárnap még 25% volt, ma már csak 24,6%.

2013. ápr. 24. 15:22

4/8 anonim

válasza:

A mérleg hogyan mutat testzsír%ot?????

Beléd csíp és megméri a szövetet?!?!

B@@@romság...kamu.

2013. ápr. 24. 17:00

Hasznos számodra ez a válasz?

5/8 A kérdező kommentje:

Utolsó, ez csak a te butaságdról tanúskodik, hogy nem tudsz róla, hogy léteznek ún. többfunkciós személymérlegek. Haha.

2013. ápr. 24. 19:05

6/8 anonim

válasza:

amúgy azok elég pontatlanok..

2013. ápr. 25. 06:16

Hasznos számodra ez a válasz?

7/8 anonim

válasza:

En azt mondom, hogy inkabb a sulyt nezzed. Szupi a merleged, de a testzsir szazalekot inkabb a megszokott, pontos vizsgalattal nezesd.

2013. ápr. 25. 08:38

Hasznos számodra ez a válasz?

8/8 anonim

válasza:

Mindig ugyan akkor kell mérni a súlyt.

Elmentél wc-re,kevesebbet ettél/ittál stb...

Mérd mindig reggeli wc után,kaja előtt és próbáld mindig tartani a folyadékszinted.

Így viszonylag pontos értékeket fogsz kapni,de még így sem tudsz fél vagy 1 kiló súlycsökkenést biztosra venni!

Én hetente szoktam mérni,ennek két oka van:

-ha minden nap méred a súlyod,össze vissza mutat a mérleg a fent leírt okok miatt

-sokkal nagyobb sikerélmény,amikor szombat reggel ráállok a mérlegre és 2 kilóval kevesebbet/többet mutat,mint 1 héttel azelőtt

2013. ápr. 25. 21:19

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Vasárnap reggel nem jött haza a nőstény cicám.7-8 hónapos. Ma hazajött egy kandur cica társaságában. Valószínű hogy a kandurral volt ez idő alatt és párosodtak?

Vasárnap reggel szoktak kocsik lenni az utakon?

Mit mondtok erre? Vasárnap és hétfőn párom elment belém, de akarjuk már a picit, és a mensim a hétre vártam, és ma szerdán meg is jött reggel, de nem rendesen....

Vasárnap reggel 49,8kg voltam a mérleg szerint, tegnap este meg 51kg mutatott? Létezik, hogy ennyit változott a súlyom, vagy a mérlegemmel van a gond?

Ez most mit jelent, hogy szombat reggel 54.9 kg vagyok vasárnap meg 55.5? pedig nem ettem többet. Most melyik számnak higgyek?

Én vasárnap óta diétázom. Reggel:1 gyümölcsöt, délután ugyanazt eszem amit a családom csak kisebb mennyiségben és 5felé egy gyümit eszek. Édességet és pékárút...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Paleo diéta kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!