Paleosok leírnátok egy napi étrendeteket?

Én ma ezeket ettem:

Reggeli: Sült szalonna, főtt tojás, paradicsom, uborka, cékla

Ebéd: Csirkemell, hozzá brokkoli, répa, cukkini

Vacsora: Ugyanazt, amit ebédre (maradék)

Étkezések között almát és egy fél banánt ettem kis dióval :D

- Zöldségköret csirkehússal

- Zöldségköret csirkehússal

- Zöldségköret csirkehússal

+ gyümik mérsékelten.

Nekem mindig is időszakaim voltak, egy időszakon belül nem zavar, ha egyféle kaját eszem.. :)

hát igen, tudom, leírva unalmasan hangzik, mert mindenkinek ilyen csilli-villi étrendje van, hogy egy nap nem eszik ugyanolyan kaját kétszer, nemhogy egész héten, de nekem ez bejött és szeretem. :) és ja, én is gáznak éreztem leírni, de örülök, hogy nem vagyok egyedül. :D

Amúgy 1-2 szelet tk kenyérrel meg sajttal szoktam feldobni a menüt, amikor olyan kedvem van, vagy csirkesonkával, illetve a gyümölcsöknél elég nagy a választék.

Reggeli: házi disznóhúsos pástétom

házi padlizsánkrém

ubi & retek & paradicsom & fél karalábé

2 szelet lenmagos kenyér

Ebéd: Frittata, vagyis tepsis óriás omplett

<-ebben 3db tojás, hagyma, poré, sajt, koriander

Kevés leveles sali & ubi & para & balzsamecet

4db mini browni - kókuszlisztből ;-)

Vacsora: Még nem tudom, de valszeg, lenmag kenyér házi kolbi

:-))) nyamiiiii :-D