Paleo, szoptatas es varandossag, etelallergia, epedieta, savszegeny dieta mennyire összeegyeztethetö?

Kedves kérdező, én nem értek hozzá, de engem meggyőzött a könyv és azóta is olvasgatom a szakirodalmat (eredetiben, mielőtt valaki Szendi Gábor végzettségét emlegetné). 2 és fél éve vágtam bele várandósan és makkegészséges gyerekem született, én magam pedig nagyon gyorsan regenerálódtam, hízni sem híztam sokat. A hányingeren nem segített, mert ugye annak semmi köze ilyenkor az evéshez, de egyébként szuperjól ment az egész terhesség-szülés-szoptatás . A többi problémáddal kapcsolatban nekem nincs tapasztalatom, de a terhességgel kapcsolatban szívből ajánlom a paleót. Sok boldogságot és egészséget kívánok! :)

(és "Harcművész" nekem eddig csak segített, táplálkozástudományt hallgató egyetemista és valóban szívből hisz a paleo diétában. Mivel mindig leírja a véleményét köntörfalazás nélkül,itt a legtöbben utálják. Olvasd őt előítéletek nélkül és dönts a szívedre és az eszedre hallgatva, de véletlenül se a "károgókra" hallgass)