Paleo, szoptatas es varandossag, etelallergia, epedieta, savszegeny dieta mennyire összeegyeztethetö?

Köszönöm mindket valaszt.

A citrom allitolag nem savasit - egy kiskanal citromot sima vizbe rakva megis erzem a savat es most varandosan ki is hanyom... Szerintem savasit, csak nem annyira, mint pl. az ecet. Salatakba gyakran teszek ecet helyett citromot, pl. mindennap salatat fogyasztva van különbseg szerintem. (Mas kerdes, hogy most a salataszosz is inkabb a csaladnak keszül. Amiota varandos vagyok, mindent ovatosabban...)

Varom masok valaszat is!

"bár szerintem leginkább a bolondok aranya"

Mi alapjan gondolod ezt?

Utolso, Te olvastad a könyvet, vagy mi alapjan irod, hogy epedieta nem megy a paleoval? Esetleg tapasztalat?

Legalabbis a tenyek-tevhitek oldalon ugy irnak a paleorol, mintha "mindenre gyogyir lenne", igy az epeproblemara is. Most azt nem tudom, hogy van-e olyan eset konkretan, hogy elmulik, vagy csak javul...stb.