Napi 500-600kcal edesseg sok sulytartasban?
Figyelt kérdés
Mostanaban visszatertem a kajakhoz amit regen ettem (termeszetesen a sulytarto kcal-t nem lepem at) es eszek mostansag csokikat tejszeletet rudit vanilias joghurtot csokisat.Napi kb.500kcal elmegy ezekre,tobbi az rendes kaja kenyer,fozelek,tojas,husi ilyesmi.Szerintetek hizni fogok ha ennyi edesseget eszek naponta?2017. dec. 17. 20:43
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Nekem fogyáskor is belefér sokkal több is, ha akarom, a kalóriaegyenleg számít, ami a súlyváltozást illeti.
Hogy mennyire egészséges, az döntsd el te, én csak a legkivételesebb esetben eszem pl. cukrot, mert azt nemt tartom jónak s számomra ténylegesen igen rossz is, de másnak sem előnyös a sok cukor.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!