fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » 7000 kcal plusz kalóriabevitel...

Tambi3 kérdése:

7000 kcal plusz kalóriabevitel = 1 kg hízás?

Figyelt kérdés
Nálam hozzáértőbbek úgy írják, hogy 7000-8000 kcal "ledolgozása", illetve "lekoplalása" (vagy vegyesen) eredményez 1 kg fogyást. Vajon igaz ez "felfelé", tehát hízás irányban is?

#fogyás #hízás #kalóriabevitel #kcal
2017. dec. 9. 20:17
 1/8 anonim ***** válasza:
100%
Nagyjából igaz. Csak persze az eleve meglevő bőr alatti zsírréteg hőszigetelő hatását, a súlynövekedés okozta kevesebb mozgást is némiképp tekintetbe kell venni korrekciós tényezőként.
2017. dec. 9. 20:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim válasza:
100%

Mondjuk ez az 1 kg fogyás elég relatív dolog.


Például egy egész napos túrázással, bringázással simán lemegy fél-egy kiló amit főleg folyadékként veszít el az ember.

2017. dec. 9. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
64%
gondolom zsírra gondolt , nem vízre.
2017. dec. 9. 21:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
100%

Ez csak egy általános adat, anyagcserétől is függ a dolog.

Én pl volt hogy bevittem ennyit pluszba (3-4 nap alatt), de nem híztam, max néhány száz grammot, de ismerek olyat, aki jóval kevesebbtől kilókat hízott.

2017. dec. 9. 21:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
78%
nem hízhatott. Az max csak víz és béltartalom.
2017. dec. 9. 21:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
93%
Elvileg ha megeszel 7000+ kcalt akkor megy fel 1kg,de ha ezt foleg egy nap alatt eszed akkor nem marad rajtad kb semmi,viszont ha pl egy het alatt akkor eselyes 1kg hizas.
2017. dec. 10. 10:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm kedves Válaszadók! Valahogy így gondoltam én is.
2017. dec. 10. 12:02
 8/8 anonim ***** válasza:
nem feltétlen igaz, mert van akinek extrém módon begyorsul az anyagcseréje, ha extra sok kaját megeszik, plusz nem is tud ilyen oltári mennyiség felszívódni. No minden nap ezt nem lehet eljátszani, mert egy idő után nagyon meg lehet hízni.
2017. dec. 28. 20:31
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!