Hany kaloriat ehetek egy nap hogy fogyjak? Mennyi a maximum ami belefer?

Ez jut rólad eszembe kérdező :

[link]

Pár napig alig eszel aztán fogytál 1-2 kilót.

Ezt nem tudod magadtól?

Akkor számolgasd a kalóriákat

Kedves kérdező.

Nagyon fiatal làny vagy, kevés súllyal és magas termettel.

Ha rám halgatsz, inkábn azzal foglalkozz, hogy megfelelően táplàlkozz, ne azzal, higyan fogyhatsz.

Bőven fejlődésben lévő szervezet a tiéd és ebben a korban nem egészséges megvonni magadtól azokat a dolgokat, amiből a tested épitkezik, hogy egészséges felnött ember légy s hidd el, nem ész osztásból írom azt, amit.

Gondolj bele kicsit kérlek. Ha egy építkezésnél az alapoknál: alap kiöntése, betobozàs ( amire felhuzzàk az adott épületet ) kispórolják a betont vagy akàr a vasat, pont azokat az elemeket, amik a megfelelő vàzat alkotjàk egy nagyobb épület megtartásához, mennyire hyorsan fog összeomlani?

Megmondom: eléggé gyorsan.

Nézd, az emneri szervezet is így működik s te ugyan nem cipelsz a csontvàadon milliárd tonnàkat, de még pont ebben a korban KELL az energia az olyan létfontossàgú szerveknek fejlődéséhez, mint szervezetünk leg erősebn izmàhoz, ami életünk soràn a nap 24 óràjàban működik megfoganàsunk pàr napja utàntól: A SZÌVNEK.

Nem vagyok orvos, csak egy 29 éves egyszerű nő, aki pacemakerrel él :( èn szìvbetegen születtem, te vigyàzz az egészségedre s szeresd a SZÌVED, mert ha ő megàll egy pillanatra is, akkor magy baj van.

Ne légy meggondolatlan.