Ez kb hány kalória?
Figyelt kérdés
Fogyókúrázom es erdekelne hogy szerintetek jokat ettem e ma es hogy eleget.
Reggeli: 1 db hagymas tojasrantotta
Tízórai: 1 db korpas zsemle, benne: 1 szelet light sajt,1 salatalevel,0.5 fott tojas,1 uborka
Ebéd: 100g hajdina,40g csalamadé
Vacsora:120 g sult pisztrang,40g csalamade
2016. febr. 1. 22:00
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nagyon kevés étel ez, a kalóriát ennyiből nehéz megmondani, én nem is tippelek.
A fehérje minimum kicsit kevés, a zsír nem tudom, megüti-e a minimumot, mert ugye akad azért valamicske... Az ételek nem rosszak, bár én a zsemlét hagynám, de az én étrendem elég szigorú másoknak.
Inkább az összmennyiség az, ami igen picike, akármekkora is vagy.
2/5 A kérdező kommentje:
Köszi a valaszt.
valaki tudja hogy kb mennyi volt benne?
2016. febr. 2. 13:51
3/5 anonim válasza:
válasza:Ajánlom neked a kaloriabazis.hu-t. Mindent beírhatsz amit eszel, + megadhatod mennyit sportolsz, mozogsz és kiszámolja :)
4/5 A kérdező kommentje:
ki is számoltam vele,mert annak a segítségével fogyóózom.Csak az érdekelt hogy vajon jól számol e.amugy 900 kalória körül adta ki :D
2016. febr. 2. 16:54
5/5 anonim válasza:
válasza:jaa oké :D amúgy szerintem is 900 körül lehet :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!