Megalltam a fogyasban, mit tanacsoltok?

Sokaktól hallottam már, hogy nem változtattak semmit s 2-3 hétig stagnáltak. Nem tudom, mi az oka, de úgy látszik, van ilyen.

S ennyi akár amiatt is lehet, hogy valamiért vizet kezd visszatartani a tested, néha van ilyen is, ha nem is látunk rá okot.

Akárhogyan is van, 2 hét nem sok idő, ha jól csinálod, légy türelmes! Illetve egyesek ilyenkor szigorítanak, lazítanak, többet esznek, többet mozognak... Így nem lehet megmondani, mi történt és mi oldja meg...

4,5 kiló 6 hétre is bámulatos, én még nem aggódnék.

S az első hozzászóló is értelmes kérdést tett fel, az is egy lehetőség, hogy az utolsó kilókat is könnyen lefogytad, de a tested szerint nincs több felesleged s elég jó benne, hogy hirtelen behúzza a féket.

Kitartás!Nekem 3 hónapig (!) nem mozdult a mérleg nyelve,aztán két hét alatt leolvadt rólam az összes felesleg!

22 kilót fogytam!