Kávé feketén tartalmaz kalóriát? Illetve ha igen, mennyit? Fogyókúránál belefér?
Figyelt kérdés
Egy kávé feketén (cukor, tej, tejszín és minden nélkül)2015. ápr. 18. 14:10
1/3 anonim 
válasza:
válasza:talán ha nem kalóriát számolgatnál akkor nem lenne szükséged állandóan kávéra
2/3 anonim válasza:
válasza:Nyugodtan belefér, egyrészt a főzetben lényegében véve nincsen kalória, másrészt nem olyan mint a cukor, hogy zsírraktározást okozna. A zöld kávéban lévő klorogénsav még inkább csökkenti is a vércukorszintet, persze ettől még nem fogyasztószer te pedig nem erről kérdeztél.
Alacsony szénhidrát bevitel mellett az izgatószerek nem igazán egészségesek a kortizolszint miatt, ennyi.
3/3 anonim válasza:
Rengeteget fogyóztam, mire rájöttem a lényegre. Fehér liszt és fehér cukor az, ami hízlal. A szervezetnek kell a szénhidrát, de a jó szénhidrátok, nem a fehér liszt, ami megemeli a vércukrot hirtelen majd le is esik remegésig. Ne a kávétólj félj, abba max 1-2kiskanál cukrot teszel, amit látsz is. De amit nem látsz, abban tudod mennyi cukor van? Pl egy pohár tejben, kakaóban, narancslében? A rejtett cukrokkal vigyázz. Teljes kiörlésű pékárut is ki kell kisérletezni, melyik nem átcseszés. Édesség helyett pedig diabetikus termékek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!