Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Fix kalóriakeret a jobb vagy...

Fix kalóriakeret a jobb vagy a fogyáshoz mérten?

Figyelt kérdés

Kalóriabázison be lehet állítani, hogy melyikhez mérten egyek aznap. Minél többet fogyok, annál többet ehetek. Melyik a jobb szerintetek?

2015. jan. 22. 11:00

1/2 anonim

válasza:

Ha nem vagy bennie a klóriaszámításban, akkor a fix. Könyebb kezelni hosszútávon.

2015. jan. 22. 19:25

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Fogyás szempontjából gondoltam. :)

2015. jan. 23. 15:25

Kapcsolódó kérdések:

Mi volt nektek az eredményesebb, jobb: a kalóriaszámolásos vagy a szénhidrátszegény diéta? Melyik vált be?

Ha csoki helyett chipset eszek az jobb? Illetve ha csoki helyett sajtot és gyümölcsöt eszek az mennyivel jobb?

Melyik jobb köretnek; rizs vagy főtt petrezselymes krumpli?

Ha nincs más hús, de levágom a panírozott csirkemell (eredetileg fagyasztott, már olajban kisütött, anyu úgy csinálta sajnos) panírját az jobb úgy? Hogy számoljak el a kalóriáival?

Ti szerintetek mi lenne a leg jobb módszer arra, hogy le fogyjak? Főleg a combomrol. Mit szabad ennem ahoz hogy sikerűljön lefogynom?

Melyik jobb/hatásosabb, ha egy nap több kalóriát elégetek mint amennyit eszek, vagy az is elég ha egy nap egyszer edzek amivel elégetek 200-400 kalóriát?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!