fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Ha én megeszek 6000 kalória...

Ha én megeszek 6000 kalória értékű tejcsokit egész nap akkor ugrott a 2 heti diétám?

Figyelt kérdés

hogy is van ez?

7000 kalóriaz 1 kiló fogyáshoz.

És 9000 kalória az 1 kiló hízáshoz?



#fogyás
2015. jan. 15. 15:25
1 2 ❯
 1/12 Andizsuzsi ***** válasza:
46%

1 tábla csoki kb. 500 kcal. Hogy a búbánatban tudsz egy nap alatt 10 tábla csokit megenni?

Valami nagyon nincs rendben azzal a diétával, ami ilyen vad rohamot vált ki 2 hét után.

2015. jan. 15. 15:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 A kérdező kommentje:

Nem ettem csokit, csak bele gondoltam ha esetleg netán majd előfog fordulni ilyesmi akkor mire számítsak.

Hogy 1 nap ilyen evészettől vagy csak egy ilyen étkezéstől fenn marad e az a plusz kalória.

2015. jan. 15. 15:36
 3/12 A kérdező kommentje:
Hát tíz táblával ha nem is, de 4 táblával reggeli vagy ebéd helyett meg bírnék enni ha mást semmit nem ennék.
2015. jan. 15. 15:37
 4/12 anonim ***** válasza:
4 tábla az 2200 kalória, egy rendes ebéd meg mondjuk 600 szóval az máris nem akkora többlet. Egy nap alatt amúgy sem lehet egy kilót hízni, max 20-30 dekát.
2015. jan. 15. 15:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 Andizsuzsi ***** válasza:
Nem, ha valóban csak egyszer csúszna be ilyen, az okozna katasztrófát. Viszont az ilyen becsúszások egyre gyakoribbak lesznek (a múltkor sem volt baj alapon...), és előbb- utóbb azon kapod magad, hogy már nem is diétázol. Kövess inkább olyan életmódot, ami nem idéz elő ilyen édesség utáni sóvárgást.
2015. jan. 15. 16:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 Andizsuzsi ***** válasza:
..az NEM okozna...
2015. jan. 15. 16:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:
Ha ennyire szereted a csokit, akkor érdemes lenne meggondolni, hogy esetleg pár naponta egyél 1-2 KOCKÁNYIT. Akkor ugyanis nem lesz ilyen falásrohamod és a keretedet sem léped túl ezzel.
2015. jan. 15. 16:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 A kérdező kommentje:

De ez jobb megoldás ha valaki 3 havonta csinál egy ilyen 3-4 táblás zabálást minthogy naponta megegyen 4-5 dkg tej csokit.

Melyik a jobb?

2015. jan. 15. 16:17
 9/12 A kérdező kommentje:

Jut eszembe a cukor gátolja a fogyást nem?

A hirtelen megemelkedett inzualin miatt nem?

Nem tudom helyesen írtam e...

2015. jan. 15. 16:18
 10/12 A kérdező kommentje:

Egyébként azért tettem fel a kérdést mert szándékomban áll majd egy napot olyat tartani hogy fel szeretnék vásárolni , minden fajta csokit, darabra van csomagolva, és megenni.

Mert nem tudom megállni hogy beosszam hetekig amit veszek, fel falom mind mert tudom hogy van.

Inkább nem is veszek csokit, majd később csinálok egy jutalom napot de csak akkor ha már elértem a célom.

2015. jan. 15. 16:21
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!