Nagyon sürgős tanács kéne!?
Figyelt kérdés
Ha kb2-3 hete nem eszem többet napi 500-700 kcalnál (előtte hetekig max 900kcal volt) és most a karácsony miatt pár napig, nagyon max 1 hétig felviszem max 1000-1200 kcalra akkor hízni fogok? Ha igen szerintetek sokat? L/173cm/59-8kg2014. dec. 19. 22:27
11/13 anonim 
válasza:
válasza:Ne haragudj, de az 1200kcal is egy vicc, nem hogy az 500, főleg két heti diéta után. Csupán mozgással nem gondoskodsz az "izomkarbantartásról," a testednek valamiből fel is kell építenie a megroncsolt izomszövetet.
12/13 anonim válasza:
válasza:nem értem mit pattog itt mindenki a gebeségről! ti azt honnan tudjátok hogy a háj vagy az izom annyi rajta? a számok itt nem lényegesek képzeljétek. meg amúgy is nem koplalni hanem egészségesen kell étkezni és sportolni. amúgy sem az volt a kérdés hogy gebe -e vagy sem.
13/13 anonim válasza:
válasza:"számok itt nem lényegesek"
De azok, napi 500 kcal az semmire nem elég még egy kistermetű nőnek sem. Aztán meg csodálkozni fog, ha hormonális gondjai lesznek, amikből majd hónapokig vagy évekig fog tartani helyrejönni. Másrészt ha a szervezetedtől ennyire megvonod a kaját, akkor minden extra kalóriát zsírként fog tárolni a szervezeted pánikreakcióként és szélmalomharcba kezdve pikkpakk visszaszedsz mindent és még pocsékul is fogod érezni magad.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!