11/15 A kérdező kommentje:
Tényleg! Erre nem is gondoltam.
Köszi csajok!
2014. dec. 17. 15:22
12/15 anonim válasza:
A kalória égetés nem az izzadságtól függ :D
13/15 anonim válasza:
Szőnyegsikálás, ha alapos, az egyik legfárasztóbb házimunka. Simán felér ugyanannyi sétával. Ha kis szerencséd van, nem gyullad be tőle a vállad, nekem 1o nm-es szőnyegem van, néha még attól is fáj :(
14/15 anonim válasza:
#7: Nem engedték neki hazavinni.
15/15 anonim válasza:
Az, hogy mennyi kalóriát égetsz az attól függ, hogy egyszerre mennyi izmot vonsz be a munkába, és azt milyen intenzitással.
A szőnyegsikálással, ami főként karból történik, nem fogsz annyi kalóriát elhasználni, mint a sétával, ahol a legnagyobb izomcsoportot használod. Még ha az intenzitás kisebb is.
Ezért is van az, hogyha a kalóriafelhasználás az elsődleges,(pl: diétában) akkor mindig olyan mozgásforma a legjobb, ahol a láb is dolgozik.
Az izzadás meg nem egyenesen arányos az elhasznált kalóriával.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!