Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Ezzel elrontottam mindent?

Ezzel elrontottam mindent?

Figyelt kérdés

Ma kezdtem volna a fogyókúrát. De reggelire meg megettem 2 db kolbászos szendvicset majonézzel. 1 joghurtot és egy 3 az egybent.

#fogyókúra #kalória #szendvics

2014. okt. 10. 09:45

1/2 csabika1971 válasza:

Az attól függ, akarsz enni még valamit (pl egy fél lovat)?

Fogyókúra lényege az energia szegény diéta, és ez nem az.

2014. okt. 10. 11:41

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Nem, nem rontottál el mindent. A fogyókúrát bármikor elkezdheted, nemcsak reggel. Ezeket a határidőket mi adjuk magunknak, a szervezetnek tökmindegy. Oké, nem tudtál ellenállni, bezabáltál, de utána 1 perccel már máris újra elhatározhatod magad. Viszont elhatározás nélkül nem megy!

2014. okt. 10. 14:11

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések: