Napi 1000-1500 kcal-t eszek, kb semmi édesség, max reggel egy csoki de nem mindennap. Cukor, péktermékek kb semmi.
105-ről indultam, vagy 3 hete, és összevissza ugrál a súlyom... 1-2 napja 100-at mértem, 2 napra rá 104... lehetséges ez egyáltalán?
Illetve menstruáció előtt vagyok, ez befolyásolhatja?
2013. nov. 29. 09:47
1/5 anonim válasza:
Menstruáció előtt a visszatartott víztől én 2kg is képes vagyok hízni, pedig csak 58kg vagyok.
2013. nov. 29. 10:03
Hasznos számodra ez a válasz?
2/5 anonim válasza:
Menstruáció nagyban befolyásolja. A hízás-fogyás hormonális kérdés, a női ciklus pedig óriási hormonjáték.
Illetve mint írták, ilyenkor egyszerűen vízvisszatartás történik, ez semmit sem tesz.. általános jelenség, ettől még fogysz, ha jól eszel! :)
2013. nov. 29. 10:11
Hasznos számodra ez a válasz?
3/5 A kérdező kommentje:
Huh, köszi! Annyira meg voltam már ijedve, nem tudtam elképzelni mit csinálok rosszul! Mert 5 kiló lement, és most kezdett el visszaugrálni, de azt meg nem hiszem hogy 1-2 nap alatt híznék 3-4 kilót... Mivel nem koplalva fogytam. De köszi. :) Alig várom, hogy menstruáció után is megmérjem magam. :)
2013. nov. 29. 10:14
4/5 anonim válasza:
Nekem ugyan menstruáció előtt sosem változik a súlyom, s többnyire szépen stagnál, de olykor azért ugrál 1 kilót ideoda. Sose jövök rá, miért, de a testnek megvannak ezek a kis dolgai. Emiatt ne aggódj, főleg akkor nem, amikor teljesen normálisan ettél és képtelenség, hogy hízz, főleg 1-2 nap alatt több kilót ;) S ha pl. nagy mennyiségű alacsony kalóriás ételt eszel, s pont úgy méred magad, hogy az még nem távozott, az is nyilván erősen befolyásol :)
2013. nov. 29. 14:45
Hasznos számodra ez a válasz?
5/5 gungasam válasza:
Nekem ugyan sose volt és remélem sose lesz menses-em, de nekem is ugrál a súlyom ha nem is 4 kg-ot. Attól is függhet, milyen napja van az embernek, mekkora volt az igénybevétel és ott van az étvágyam is...
Ja, még annyit, hogy az a reggeli egy csoki ,na azt kell kihagyni...az mindent elront.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!