1 hónap után 2 napos zabát hogy lehet kompenzálni?
Figyelt kérdés
(1.nap után igaziból gyomorrontásom lett úgyhogy gondolom az "nem épül be" a második nap meg 2 almát és 300 g málnát ettem egésznap mellé este a falási roham 5 kanál nutella volt:()2013. febr. 25. 17:32
1/6 A kérdező kommentje:
1 hónap diéta után mármint..
2013. febr. 25. 17:32
2/6 A kérdező kommentje:
Folytassam holnap a diétát vagy edzzek az 1 óra helyett 2t és mondjuk csak almát ennék?
2013. febr. 25. 17:34
3/6 anonim 



válasza:





Milyen a diétád, hogy néz ki alapjáraton?
4/6 A kérdező kommentje:
Semmi fehér liszt meg cukor, reggeli, vacsora valami könnyű, ebéd hal hús vagy zöldségleves tízórai uzsonna gyümölcs é nem meyek 1400 kcal fölé
2013. febr. 25. 17:58
5/6 anonim 



válasza:





A legjobb ha folytatod ott ahol abbahagytad, semmi szükség a kompenzálásra.
6/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm a választ!
2013. febr. 25. 18:07
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!