fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Melyik hizlal jobban; egy...

Melyik hizlal jobban; egy alma vagy 2 dl tej?

Figyelt kérdés
Este, lefekvés előtt, néha rámtör egy "falásroham", amikor általában vagy egy zöldalmát, vagy egy pohár tejet eszem/iszom. Melyikkel járok rosszabbul? Mert ugye az almában cukor van, a tejben viszont zsír... Általában 1,5%-os tejet iszom, de van, (ritkábban), amikor 2,8%-os van itthon, akkor azt.
2013. jan. 29. 22:02
 1/6 anonim ***** válasza:
67%

én már csak azért is a tejet javaslom !

gyümölcsöt nem érdemes közvetlenül elfekvés előtt enni mert csak erjed a beledben. A tej kifejezetten segít abban hoy jól is aludj. Ettől nem fogsz hízni ne aggódj!

2013. jan. 29. 22:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Szerintem a tej hizlal jobban. Az alma könnyen emészthető.
2013. jan. 29. 22:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
76%
Almát egyél.-De közvetlen lefekvés előtt inkább vizet igyál,meg így elfognak romlani a fogaid,ha fogmosás után eszel....
2013. jan. 29. 22:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
36%
Teljesen mindegy hogy melyiket választod, a tápanyagukat tekintve mindegyik elenyésző. Nem az esti almától/2 dl tejtől fogsz elhízni. Egyed/igyad azt amelyik jobban esik.
2013. jan. 29. 22:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim válasza:
váltogasd, nem ettől fogsz elhízni nyugi
2013. jan. 29. 22:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
100%

Az alma (bár az este lehet nem a legjobb idő a gyümölcsevésre) de egy normális étel: gyümölcs.


A tej semmilyen esetben sem normális étel. Amíg a tehén teje tele van növekedési hormonokkal (márpedig mindig is tele lesz, hiszen a borjaknak erre van szükségük) és amíg MI nem vagyunk borjak, addig számunkra káros, hormonális bomba, hizlaló táplálék lesz.

Este annyi van vele, hogy nemigen tud semmit sem zsírban raktározni a szervezetünk, ha csak tejet iszunk. De ha előtte ettünk mást, megemeljük az inzulinszintünket, akkor az este megevett ételek lehető legnagyobb része megy zsírdepóba. Így hat a tej, a raktározást, gyarapodást segíti, funkciójánál fogva.

2013. jan. 30. 10:46
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!