Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Sokat ettem ma? Kb hány kcal...

Sokat ettem ma? Kb hány kcal lehetett?

Figyelt kérdés

- 2 tányér zöldségleves (olaj nélkül, csak vizet, borsót, gombát és fűszereket tartalmazott)

- párolt hal

- 2 szelet tk kenyér (122 kcal) light sajttal

- 2 narancs, 1 alma, 1 körte, néhány szem szőlő

- 2 db light joghurt (207 kcal)


2012. dec. 29. 19:25
 1/5 anonim ***** válasza:
Ez biztos nem volt sok, a maga 600-700 kalóriájával.
2012. dec. 29. 19:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Ha mozogtál is a fennmaradó időben akkor nincs gond ezzel a 800 bevitt kalóriával.
2012. dec. 29. 20:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

Egy kezdő anorexiás étrendnek megteszi.De ha tényleg a halálba akarod hajszolni magad egyél még kevesebbet.Akkor biztos nem lesz energiád még ahhoz sem hogy felkelj a székből.Mire jó ez? Meg akarod magad ölni, vagy éppen csak mazohista vagy és unalomból kínzod magad?


Komolyan mondom, el van cseszve a társadalom.Mi az hogy 800 kalóriás étrend... Egy étkezésem során kétszer annyit eszek.Vagy sz*rból eszel keveset vagy jóból sokat. Tiéd a választás.Jobb lesz ha elgondolkodsz azon mit is szeretnél az élettől, nem egészséges az extrém éhezés. LFHCRV 811, talán ez segíthet megváltoztatni a véleményed.

2012. dec. 29. 20:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:

Hát, ezzel a leírással csiklandozzanak félholtra thaiboxolók, de abszolút egyetértek.


Kölcsönös szimpátia (vagy annak hiánya) ide, oda de ezt így kellett írni! És én mondom, 1000x szimpatikusabb (de komolyan) a Low Fat High CH mint az ilyen önsanyargató éhezések..

2012. dec. 29. 23:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:

zöldségleves: ha nincs olaj, akkor max 200 kcal

2 narancs = mérettől függ, max 80-90 kcal

1 alma : mérettől függ 40-55 kcal max

szőlő: alig 20-30 kcal


nem volt sok

2012. dec. 30. 11:47
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!