Az alkohol hízlal vagy inkább fogaszt?

Az alkohol hízlalhat. Az alkohol kalóriatartalma viszonylag magas, és a testünk nem tudja tárolni az alkoholt, így a máj lebontja. Ez a folyamat kalóriákat használ fel, és ha túl sok alkoholt fogyasztunk, az plusz kalóriákat jelent, ami hozzájárulhat a súlygyarapodáshoz.

Ezen kívül az alkohol növelheti az étvágyat, ami miatt hajlamosabbak lehetünk többet enni.

A kalóriatöbblet hízlal, nem az alkohol.

A kalóriadeficit fogyaszt, nem az alkohol.

Azok az alkoholisták akiknek már ilyen beesett az arcuk, már súlyos beteg emberek. Egy ilyet ismerek, neki már odalett a mája, a hasnyálmirigye, állandó gyomorproblémái vannak. Az egész emésztőrendszere rottyon van a piától, azért fogyott le. Vagy inkább úgy fogalmaznék hogy elsorvadt, az találóbb kifejezés a jelenségre.

Amúgy hizlal, viszonylag sok kcal van benne. Pl egy korsó sör kb 220 kcal. Egy felnőtt ember vidáman megiszik belőle hármat egy laza estén, és az már egy teljes étkezés.

"Viszont az embereknek akiknek alkohol problémáik vannak beesett az arcuk, vékonyak stb."

Ja, a gyomorrák és a rendszeres hasmenés köztudottan jó fogyasztószer.

Az alkohol könnyen tud hízlalni. Majdnem annyi kalória vannegy felesben mint 2 evokanal nutellaban.

Akik alkoholistak azoknak melle mas mentalis bajaik vannak, ami miatt nem esznek. Vagy epp az alkoholra koltik az osszes penzt es etelre nem jut. Ezert vekonyak

A kérdés jó. Alapból az alkohol magas kalóriatartalmú és normál étkezés mellett fogyasztva bizony felrakódik a felesleg.

Az alkoholbetegek fogyása inkább azért van, mert normálisat nem esznek, vitaminhiányosak, a májukat és a beleiket tönkreteszi az alkohol, fehérjehiány és normális mozgás hiányában az izomzat leépül, vizet nem isznak, és általában rendszertelen életet élnek, összességében nem törődnek már magukkal. És lehetnek más betegségeik is, demencia, rák, stb, ami nem annyira nyilvánvaló.

"alkohol hízlal vagy inkább fogaszt?"

Önmagában egyetlen élelmiszer sem hízlal vagy fogyaszt. A napi/heti összkalóriabevitel határozza meg, hízol-e vagy fogysz-e.

"ne fogyasszunk alkoholt diéta alatt"

Alkohollal egységnyi idő alatt fokozottan nagy mennyiségű kalóriát lehet bevinni, ezért nem ajánlott diétában, továbbá fokozza az étvágyat, rontja a döntési képességet, egészségügyileg káros (stb.).

"az embereknek akiknek alkohol problémáik vannak beesett az arcuk, vékonyak"

Számtalan kövér alkoholistát is látni, nemcsak vékonyat, úgyhogy ez hibás kijelentés.